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足球战术分析 养分师:球员采取素食方针不会缺养分、还会裁汰伤病还原期
2024-12-19 08:19    点击次数:87

足球战术分析 养分师:球员采取素食方针不会缺养分、还会裁汰伤病还原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食方针者,西媒relevo发文报谈了这一局面,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员采取素食方针不会勤快养分、还会裁汰伤病还原期。

注:证实依然清楚的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食方针者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他模式标有名融会员也采取了素食方针。

芭芭拉说:“采取素食方针不会勤快养分,好的素食食品很健康、与用心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很紧迫,因为它们瑕瑜常好的卵白质来源。选多球员采取素食方针,一方面源于他们对东谈主类可合手续性发展或环境问题的瞻仰,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有自制,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的还原时辰。”